Lo que debes saber de la Ortodoncia ¿Que es la Ortodoncia?

Alguna vez te has preguntado ¿Que es la ortodoncia? ¿Que tipos de Brackets existen? ¿A que edad se usa la ortodoncia? o ¿Que necesito para empezar mi ortodoncia? Hoy voy a enseñarles Todo lo que necesitas saber del tratamiento de ortodoncia // CONECTA CONMIGO // Web: http://www.odontologiaestetica.co/ Instagram: http://instagram.com/JuanTobarOdontol... Twitter: https://twitter.com/JuanTobarOdonto Facebook: https://www.facebook.com/JuanTobarOdo... ✅ Suscríbete al canal si estás interesado en conocer mas sobre tu salud oral. Deja un comentario y dime de qué otros temas te gustaría que hablará en mis próximos vídeos. Si el vídeo te ha aportado valor dale LIKE y compártelo en tus redes sociales. Gracias. Hasta pronto. 👊 Dr. Juan Sebastian Tobar 🏢Odontologia Estetica, Ortodoncia, Diseños de Sonrisa, Blanqueamiento dental, Perfilamiento Labial. 🇨🇴 Cali-Colombia ☎ Tel: (+57) 3156040712 www.odontologiaestetica.co

El 50% de las caries se producen en Navidad. ¿Cómo prevenirlo?

En estas fiestas existen cambios de rutina en la alimentación, lo que hace importante la prevención y cuidado de la salud bucodental

Fiesta, celebraciones y emotivos encuentros son sinónimos de la Navidad, pero también de cambios de rutina en nuestra alimentación y en el aumento de la ingesta de dulces. En esta época es muy importante la prevención y el cuidado de nuestra salud bucodental y saber lo que comemos, para no sufrir las consecuencias negativas de los excesos durante estos días.

«después de la Navidad, muchos son los pacientes que acuden a consulta con problemas de caries y problemas dentales, tanto adultos como niños. En el caso de los más pequeños, más del 50% de ellos son producidos en esta época por un excesivo consumo de azúcar y una inadecuada rutina de higiene».

Además, añade que «la expresión “somos lo que comemos” toma especial protagonismo cuando hablamos de salud bucodental. En muchas ocasiones, no somos conscientes que numerosos alimentos que están en nuestra dieta diaria pueden llegar a ser realmente perjudiciales para nuestros dientes y los tejidos que los rodean.

 Simplemente controlando los tipos de alimentos que ingerimos, su cantidad, frecuencia y conociendo nuestra biología individual (tipo y calidad del esmalte, tendencia a sufrir caries o sangrado de encías, etc), podemos darle a nuestros dientes muchos más años de vida sin gastar dinero ni esfuerzo».

Diez consejos para conservar la dentadura sana y bonita durante la Navidad y durante todas las etapas de la vida:

1. La regla básica: cepillar los dientes después de cada ingesta de comida y, al menos, tres veces al día. Nunca debes irte a la cama sin lavarlos y sin haber usado seda o hilo dental entre tus dientes.

- En la boca no solo hay dientes: debes mantener una correcta higiene de tu lengua y paladar mediante limpiadores linguales o, incluso, con tu propio cepillo. Para evitar que las encías se inflamen y sangren, realiza masajes con movimientos circulares en cada cepillado

- Antes de usar cualquier Enjuague es mejor que consultes a un especialista. Alguno no pueden usarse en determinados casos y otros no se recomiendan emplearlos de manera continua.

- Cambia tu cepillo cada 3 meses, o siempre que las cerdas hayan perdido la forma y estén despuntadas.

2. Cuidado con los dulces típicos navideños: (contienen más cantidad de azúcar) que otro alimento. .

3. Navidad, exceso de azúcar. Las golosinas pegajosas y los dulces blandos crean muchos problemas de inflamación de encías en los niños y adultos que llevan aparatos de ortodoncia. Los dulces más duros pueden fracturar los dientes, así como destrozar los empastes y dañar los trabajos de ortodoncia. Las bacterias productoras de caries se nutren especialmente de los alimentos ricos en azúcares.

4. Alerta con las bebidas con azúcar. Consumir en exceso bebidas azucaradas puede llegar a ser muy agresivo para los dientes, dañando gravemente el esmalte. Al endulzar el café o las infusiones, es recomendable el aspartato, la estevia u otros edulcorantes. Pero cuidado con los productos «light» o sin azúcar, ya que es posible que contengan fructosa, glucosa y otros azúcares, que son dañinos para los dientes.

5. Evita beber bebidas carbonatas o zumos ácidos (naranja, limón o pomelo). Este tipo de bebidas descalcifican el esmalte de tus dientes y provocan un desgaste prematuro. Otras como el café, el té o el vino pueden teñirlos. Un consejo es usar pajitas al beberlos.

6. Control con el alcohol. En los brindis navideños es recomendable ingerir bebidas sin azúcar o champán sin alcohol, pero si es complicado resistirse, elige vino tinto, ya que el vino blanco y el champán, son más agresivos para el esmalte y para el cemento de la raíz dental.

7. Cambios bruscos de temperatura, ¡peligro!Los cambios bruscos de temperatura en los alimentos provoca aumento de la sensibilidad e, incluso, inflamaciones de los vasos sanguíneos del interior de tus dientes.

8. Aumenta el consumo de proteínas, calcio, flúor y vitaminas A, C, D y K.

9. El tabaco, un gran enemigo de la salud y de nuestros dientes: provoca pérdida en la permeabilidad de las mucosas, es decir, disminuye la oxigenación de todo tejido, lo que provoca un envejecimiento prematuro y deteriora la salud de los tejidos que rodean al diente.

10. Y, por supuesto, acude a tu odontólogo si ves que notas algún problema en tu boca o dientes. Además, la visita a este especialista es obligada al menos dos veces al año como medida de prevención

Fuente

http://www.abc.es/familia/vida-sana/abci-familia-50-por-ciento-caries-producen-navidad-como-prevenirlo-201712221309_noticia.html

ESTÉTICA : ¿Cómo tratar la sonrisa gingival?

ESTÉTICA : ¿Cómo tratar la sonrisa gingival?

El ser humano posee una cara altamente expresiva. Emociones como la ira, tristeza y alegría se manifiestan mediante la función armónica de la musculatura facial. 

La sonrisa es una de las expresiones más comunes como muestra de alegría, felicidad o gratitud.

Cuando es armónica, el individuo eleva el labio superior (no más arriba de la línea gíngivodentaria), lo que origina un aspecto estéticamente agradable. 

Sin embargo, algunas personas muestran la encía por encima de la base de los dientes, lo que produce un aspecto antiestético que hace que frecuentemente eviten sonreír o se cubran la boca con la mano o con algún objeto para no hacer evidente el problema. 

Por tanto, la sonrisa gingival repercute negativamente en el individuo alterando la espontaneidad de su expresión facial y en algunas ocasiones desencadenando complejos de conducta. 

¿Qué causa las caries dentales?

Las caries dentales afecta a los adultos como a los niños, y la severidad de la enfermedad en realidad aumenta con la edad. Para los dientes y encías saludables, asegúrese de cepillarse los dientes y usar el hilo dental todos los días y tener chequeos dentales regulares. Las caries son áreas en la superficie dura de los dientes que se desarrollan en las aberturas o agujeros diminutos dañados. La carie dental requiere la exposición al azúcar, pero también depende de la susceptibilidad de los dientes, el perfil bacteriano de la boca, la cantidad y calidad de la saliva, y la cantidad de tiempo que el diente está expuesto a los azúcares. 

Las caries dentales se encuentran entre los problemas de salud más comunes en el mundo. Son especialmente frecuentes en los niños, adolescentes y adultos mayores. Pero cualquier persona puede tener caries, incluyendo bebés.

 La mejor manera de cuidar los dientes y encías es seguir buenos hábitos alimenticios, cepillado, hilo dental todos los días, uso de enjuague bucal y tener chequeos dentales regulares.

Practique buenos hábitos alimenticios hay pruebas abrumadoras de que los azúcares son el factor más importante de la dieta en la enfermedad dental. En concreto, es la cantidad y la frecuencia de azúcares libres consumidos que determinan la gravedad de la carie. Las caries dentales, son causadas por un deterioro del esmalte de los dientes, aunque otros carbohidratos fermentables como el pan, las galletas, plátanos y cereales para el desayuno pueden no ser totalmente libre de culpa, los estudios muestran que el consumo de alimentos de primera necesidad sin almidón y frutas frescas se asocian con niveles más bajos de caries dentales.

El fluoruro reduce el riesgo de caries, pero no la elimina, el consumo de una variedad de alimentos ricos en nutrientes y evitar los que contienen azúcares y almidones son importantes para mantener los dientes y encías saludables. 

El azúcar y la ingesta de dulces deben limitarse, ya que las bacterias en la boca necesitan azúcar para producir los ácidos que debilitan esmalte y dañar los dientes. Cada vez que exponga sus dientes al azúcar comienza el proceso de desmineralización, y puede tomar hasta una hora para la boca para volver a condiciones de pH no ácidos normales. Frutas y verduras como manzanas, peras, apio y zanahorias crujientes son buenas entre aperitivos como la actividad de masticación aumenta la producción de saliva y la saliva ayuda a proteger los dientes. 

El agua debe ser consumida liberalmente, y cualquier bebida o frutos de baya bebida de zumo (dieta y regular), deben consumirse con precaución. La mayoría de los refrescos contienen ácido fosfórico, que interfiere con la capacidad del cuerpo para absorber el calcio, los jugos de frutas también bañan los dientes de azúcar. Beber estas bebidas a través de una bombilla o paja puede ayudar a minimizar el tiempo que de los dientes están expuestos al ácido. Masticar chicle sin azúcar durante diez minutos después de las comidas y aperitivos, también ayudan a reducir la caries. Un estudio muestra que no es el sorbitol o xilitol contenido en la goma, sino más bien el aumento del flujo salival atribuido al proceso de masticación que ayuda a los dientes mantenerse sanos. Comer queso duro después de un producto azucarado es otra alternativa para la protección de los dientes. Sin embargo, hay varios estudios que indican que a pesar del aumento de la salivación, el xilitol contribuye a mantener los dientes sanos, se ha demostrado que tienen propiedades antimicrobianas y la capacidad de inhibir de manera eficiente la producción de ácido de las bacterias cariogénicas y prevenir enfermedades orales causadas por la placa dental. Los estudios también señalan que el xilitol tanto reduce la incidencia de caries entre los niños y debido a su pH neutro, contribuye a un ambiente oral que es hostil a las bacterias acidófilas, fomentando así el crecimiento de bacterias basófilos gram-positivas.

Fuente: www.mundoodontologo.com

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¿QUÉ RELACIÓN TIENEN EL EJERCICIO FÍSICO Y LA CARIES?

La práctica de ejercicio físico intenso y la salud bucodental no son mundos totalmente independientes. De hecho, están más relacionados entre sí de lo que pueda parecer a simple vista.

Por una parte, practicar deporte de forma intensa puede tener un impacto en la salud bucal. Pero también se puede dar la situación a la inversa, en la que una mala salud bucodental pueda favorecer la aparición de lesiones en otras partes del cuerpo.

El estrés de la competición, el incremento de la respiración bucal y la deshidratación hacen que se reduzca la cantidad de saliva y esto podría provocar la aparición de caries. Por otro lado, algunas bebidas utilizadas por los deportistas pueden contener alto contenido en azúcar o ser ácidas y la cantidad de carbohidratos que consumen los deportistas puede favorecer la erosión del esmalte y hacer que pueda aparecer tanto hipersensibilidad dental como caries.

En relación al efecto de una mala salud bucodental en la práctica deportiva, diversos estudios han mostrado que determinadas lesiones en las articulaciones o en la musculatura se podrían deber a infecciones en los dientes o en el tejido de soporte de los mismos, también llamado periodonto.

Para prevenir problemas de caries es esencial beber agua durante la práctica deportiva y controlar el consumo de bebidas con un alto contenido en azúcares y con menos potencial cariogénico. Del mismo modo, realizar revisiones odontológicas con frecuencia, al menos una vez al año, y mantener una buena higiene bucal, cepillando los dientes al menos dos veces al día, también nos ayudará.

Fuentes:

• Ashley P, Di Iorio A, Cole E, Tanday A, Needleman I. Oral health of elite athletes and association with performance: a systematic review. Br J Sports Med 2015; 49 (1): 14-19.
• Needleman I, Ashley P, Petrie A, y cols. Oral health and impact on performance of athletes participating in the London 2012 Olympic Games: a cross-sectional study. Br J Sports Med 2013; 47 (16): 1.054-1.058.

Tu salud bucodental puede afectar directamente a tu corazón

¿Sabías que la periodontitis es un factor de riesgo cardiovascular? ¿Y que el uso continuado de determinadas medicaciones para combatir problemas crónicos de corazón pueden tener consecuencias en tu salud bucodental? Éstas son sólo algunas de las conclusiones a las que han llegado ambas sociedades, que insisten en la necesidad de la cooperación multidisciplinar como forma de abordar la enfermedad desde una perspectiva transversal. Bajo esta premisa, el cardiólogo Juan José Gómez Doblas y el periodoncista Blas Noguerol nos desgranan la relación existente entre las ramas de las que son especialistas.

¿Cuáles son los posibles vínculos que pueden establecerse entre ambas enfermedades?

Gómez Doblas.- La enfermedad periodontal y la enfermedad cardiovascular comparten factores de riesgo tan importantes como la diabetes o el tabaco. Sólo por esta razón existe una asociación entre ambas patologías. Pero sin duda existe una relación más intensa. Esto se ha demostrado por diferentes caminos: primero por una asociación epidemiológica entre ambas patologías, ya que en los pacientes con enfermedad periodontal es frecuente encontrar enfermedad cardiovascular y viceversa; segundo, por reconocerse mecanismos que explican cómo una enfermedad afecta a la otra , lo que llamamos plausibilidad biológica (por ejemplo, el mantenimiento de una inflamación crónica a nivel bucal produce un efecto potenciador de mecanismos inflamatorios en otros órganos como ocurre en nuestras arterias); y en tercer lugar porque las intervenciones sobre enfermedades periodontales parecen reducir el riesgo cardiovascular de los pacientes.

Por lo tanto, una persona con enfermedad de las encías es más propensa a padecer una enfermedad cardiovascular. ¿Ocurre lo mismo a la inversa?

Blas Noguerol.- En esta cuestión la dirección es en un solo sentido. Existen pruebas de que la periodontitis incrementa el riesgo cardiovascular pero no en sentido contrario. Es diferente a la relación que se establece entre la periodontitis y la diabetes; en este caso sí existe una relación de bidireccionalidad. Ahora bien, sí que es verdad que determinados fármacos destinados a paliar enfermedades crónicas relacionadas con el corazón pueden repercutir en el manejo de los pacientes en la consulta odontológica.

Ante las evidencias extraídas tras vuestro estudio, ¿cuál creéis que debería ser el papel del cardiólogo y del periodoncista a partir de ahora?

G.D.-En primer lugar, como cardiólogo debemos explicar a nuestros pacientes que la periodontitis es un factor de riesgo a la hora de padecer una enfermedad cardiovascular, además de tratarla y evaluarla como tal. En segundo lugar, identificar el estado de la salud bucodental de los pacientes con patología cardiovascular, a través de encuestas autoplicadas por el paciente ya validadas, y en el caso de identificar enfermedad periodontal derivar al odontólogo para su adecuado tratamiento.

B.N.- Por su parte, el dentista deberá en el futuro concienciarse de la necesidad de identificar en la clínica a pacientes con riesgo cardiovascular, no detectado previamente. Así estaremos cumpliendo una elevada función social, que trasciende a la mera atención odontológica. Además, podemos ayudar a entrenar al personal d rehabilitación cardíaca para dar consejos de prevención periodontal. Y también, al igual que damos consejos sobre higiene bucal y contra el hábito de fumar, debemos empezar a incorporar a nuestra práctica aquellos relacionados con salud y estilo de vida, que de forma conjunta influirán beneficiosamente en las periodontitis y en el riesgo cardiovascular.

Fuente: Vivir Salud