CÁLCULO DENTAL, ENEMIGO OCULTO

Si al pasar la punta de la lengua por la superficie dental se encuentra con zonas rugosas o pequeñas protuberancias, usted duerme con el enemigo .

El cálculo dental es resultado de un proceso de endurecimiento de los residuos de comida que no se manejan de la manera correcta.

La placa bacteriana que no es removida se acumula alrededor de los dientes y las encías formando la materia alba, una especie de harina blanca. Esta continúa endureciéndose hasta formar un cálculo de color blanco que con el tiempo, el tinto, el cigarrillo y la comida se oscurece hasta tomar un color negro.

Solamente el profesional puede remover los cálculos dentales porque están tan adheridos a la pieza o diente que se requieren instrumentos especiales para eliminarlos.

Existen dos tipos de cálculos, el supragingival -por encima de la encía- y el subgingival que se forma abajo de la encía. Este último como no se ve, es dificil de detectar por parte del paciente.

El resultado siempre es una especie de piedrita que casi hace parte del diente y se sigue endureciendo con el tiempo.

El problema está en que estos cálculos crean caries y enfermedad periodontal (inflamación de las encías). Incluso en casos críticos puede llegar a dañar el hueso y la pieza empieza a oscilar hasta caerse. Los abscesos finalizan en estiomelitis (una especie de cáncer del hueso).

Para ver el avance del cálculo, los odontólogos introducen unas pequeñas agujas -que no producen dolor- entre la encía y el diente. Así identifican qué piezas están afectadas.

Este procedimiento es muy sencillo, rápido y no es doloroso. Por el contrario, evita complicaciones mayores.

El aseo no es culpable.

Los cálculos dentales no siempre están relacionados con la mala higiene dental. Algunas veces, la saliva está muy cargada de calcio y los forma en la cara interior de los dientes, justamente en frente de las glándulas salivares. En este caso son de color blanco.

Muchas personas forman cálculos incluso en un mes; de ahí la importancia de visitar al odontólogo por lo menos una vez cada seis meses.

En un adulto joven con buena higiene oral y sin problemas ni complicaciones, el plazo puede alargarse a un año.

No lo olvide...

* Cepille los dientes de arriba hacia abajo en la parte anterior de los dientes (en el caso de los superiores), en forma de barrido, de tal manera que se haga un efectivo y completo proceso de higiene y no en forma circular, pues así sólo conseguirá pasar los residuos de un lado a otro.

* Pase el cepillo sobre las superficies de los molares en forma circular.

* Utilice la seda dental para llegar a los sitios donde no alcanzan las cerdas del cepillo.    
                             

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Erosión Dental: Como la Erosión del Esmalte Afecta sus Dientes

                  

Usted es lo que usted come. La ingestión de comidas y bebidas adecuadas, así como la forma de comer o beber, constituyen un factor importante para su salud general y la salud de sus dientes. El consumo de alimentos excesivamente ácidos puede llevar al desgaste del esmalte (la capa que recubre externamente los dientes) y exponer la dentina, que está inmediatamente debajo del esmalte. Un estudio multicentrico mostró que la erosión dental está aumentando en Estados Unidos. (1)

¿Qué es la erosión dental? 

Como usted sabe, el esmalte es la capa exterior de los dientes. La erosión dental ocurre cuando el esmalte se desgasta o se reduce por la acción de ácidos. Hay dos tipos de erosión dental:

1. Erosión intrínseca — Es causada por ácido gástrico o regurgitación consecuente de problemas médicos o psicológicos (por ejemplo, reflujo ácido, anorexia, bulimia).

2. Erosión extrínseca – Ocurre cuando los ácidos relacionados con la alimentación (por ejemplo, consumo de azúcar, refrescos dietéticos, jugos de fruta, bebidas carbonatadas, etc.) contribuyen para hacer el medio bucal muy ácido.

Señales de la erosión dental 

Cuando el esmalte del diente se desgasta, varios problemas pueden ocurrir:

• Agravación de la erosión.
• Decoloración de los dientes, con exposición de la dentina. La dentina es de color amarillo.
• Sensibilidad dentinaria, porque el esmalte se desgasta en las superficie vestibular y lingual, y la dentina, más blanda que el esmalte, es más sensible al tacto, al aire, a la fuerza de la oclusión y a la exposición al ácido.
• Bordes de los dientes frontales con apariencia transparente.

Si nota cambios como estos en su boca, consulte a su dentista.

¿Qué se puede hacer para mejorar sus dientes? 

Al consultar a su dentista, puede discutir los próximos pasos necesarios para reducir la erosión dental:

1. ¿Hace cuánto tiempo usted sufre de erosión dental?
2. Determine la frecuencia de la ingestión de ácidos y la forma en la que son consumidos.
3. Consulte un nutricionista con el objetivo de evaluar su dieta y reducir la ingestión de ácidos.
4. Descubra si usted sufre de reflujo gástrico, regurgitación o disturbios de alimentación.
5. Identifique los dientes que necesitan ser sustituidos por restauraciones cosméticas y/o agentes adhesivos.

La erosión dental afecta a personas de todas las edades y parece estar relacionada con la hipersensibilidad dentinaria. (2) Los alimentos y bebidas ácidas deben ser eliminados porque causan la erosión de los dientes. Para aliviar el dolor, se puede usar una crema dental desensibilizante con baja abrasión. Se puede considerar la aplicación de selladores o agentes adhesivos para reducir la progresión de la erosión. La aplicación de flúor ayuda a aumentar la resistencia de la disolución ácida en lugar de remineralizar los dientes. 

Consulte a su dentista y discuta las opciones para tratar de la erosión y de las soluciones estéticas disponibles.

Masticar chicle sin azúcar, también ayuda a neutralizar los efectos de los ácidos, ya que estimula la secreción de saliva neutralizando así la acción de los ácidos.

                                          

Referencias: 
1. Información obtenida en el sitio U.S. Health and News, en la dirección http://health.usnews.com/usnews/health/healthday/080312/dental-erosion-on-rise-in-us_pr. 
2. Smith, BGN, Robb ND. The prevalence of toothwear in 1007 dental patients. J Oral Rehabil 1996, 23:232-239.

Algunos consejos para el cuidado de tus dientes cuando quieras tomar Alcohol

                               

El ALCOHOL no daña a los dientes, pero sí lo hace el contenido de azúcar que contienen la mayoría de las BEBIDAS ALCOHÓLICAS. 

Además que éstas se suelen mezclar con bebidas gaseosas o dulces como la granadina, que aumentan la cantidad de azúcar y por lo tanto, su riesgo de caries.

Se le suma además que algunas se beben con jugo de limón: los tragos preparados como los “sour” y el tequila. Donde el limón producirá un gran desgaste de la superficie del esmalte.

Además la bebida disminuye la producción de saliva, responsable de remover los alimentos en particular y proporcionar una protección contra ácidos. Y en su exceso produce riesgo de cáncer, como el cáncer oral.

"Si bebo cada 20 minutos, mis dientes a menudo reciben una capa de ácido", dice Matt Messina, de la Asociación Americana de Dentistas.

¿Qué hacer? Algunos tips:

1. Beber AGUA, ya que debido a su pH de 7,4, ayuda en la remineralización de los dientes, y evita que estos se desgasten por efecto de los ácidos.

2. LAVARSE LOS DIENTES no inmediatamente, sino luego de unos 20 minutos de haber bebido, para evitar que el azúcar se concentre. Si se bebió bebidas con limón, consumir agua y dejar pasar más tiempo para luego lavarse los dientes. Un pedazo de queso puede favorecer que el limón no siga atacando al esmalte.

3. El CHICLE SIN AZÚCAR entre las bebidas o en el camino a casa ayuda a aumentar el flujo de saliva, limpiar los azúcares acumulados y disminuir el contenido de ácido latente de la boca, disminuyendo aún más el daño total infligido a los dientes.

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Los dientes y sus funciones

¿Sabes cuántos dientes deberías tener? 32, 16 arriba y 16 abajo. Cada uno tiene una función específica para nuestro aparato digestivo. Entérate aquí.

Cortar, masticar, desgarrar, triturar y moler, son las tareas más importantes que realizan nuestros dientes. Desde que tenemos una manzana en la mano o partimos un trozo de carne antes de meterlo a la boca, todos nuestros dientes cumplen una de las funciones antes mencionada.

Incisivos centrales y laterales

Los dientes que conocemos como paletas, son los incisivos centrales superiores. La pareja de dientes ubicada inmediatamente debajo de ellos, son los centrales inferiores. Los incisivos laterales, son los dientes que están a uno y otro lado de los centrales, arriba y abajo.

Antes de masticar, alguien tiene que hacer la pega de cortar los alimentos. Ésta es la misión de los incisivos, cortarlos en porciones más pequeñas, como en el caso de las frutas y verduras.

Caninos

 Son los popularmente conocidos como colmillos y tienen la función de desgarrar los alimentos fibrosos como la carne.

Esto lo pueden hacer gracias a que, en su anatomía coronal, tienen un vértice agudo que penetra en los alimentos y permite retenerlos para desgarrarlos.

Primeros y segundos premolares 

Son los que siguen después de los caninos. Son más pequeños que las muelas y deberíamos tener dos en cada lado, arriba y abajo.

Su anatomía les permite participar con los caninos en el desgarre de los alimentos y con los molares en la molienda de éstos. Aunque se les atribuye, principalmente, la función de la molienda fina y de la trituración de la comida.

Primeros, segundos y terceros molares

 Son las muelas, incluidas las del juicio.

Tienen la función de moler los alimentos para formar una masa que sea de la consistencia y tamaño suficiente, que nos permita deglutirlos

                               

EL BRUXISMO

Lo importante del tejido periodontal, se debe manejar una buena higiene oral y visita al odontologo